Acest episod este o lecție de viață: despre ce înseamnă să accepți un diagnostic cronic și cum să înveți să gestionezi boala cu zâmbetul pe buze. Invitata lui Ciprian Stancu este Ines Nerina Râmbu, pacientă cu diabet și creator de conținut pe sănătate.
00:00 Viața cu diabet și zâmbetul pe buze
03:10 Diagnosticul
08:05 Diabetul explicat de pacient
12:01 Adaptarea la viața cu diabet
16:26 Insulina: „motorul” vieții
18:25 Gadget-uri în diabet
25:28 Ce este glicemia
29:33 Poți mânca orice în diabet?
30:45 Când obosește pancreasul
30:55 Cum gândește un pancreas
33:03 Cantitatea contează
39:39 Cum mâncăm în diabet
46:45 Sport în diabet
53:13 Mituri în diabet
59:46 Sfaturi pentru persoanele cu diabet
1:01:53 Tabăra altfel
1:06:33 Obiceiuri sănătoase
Hai să ne conectăm:
Youtube: https://www.youtube.com/@Broccolisicreier
Facebook: https://www.facebook.com/Brocolisicreier/
Instagram: https://www.instagram.com/broccolisicreier.ro/
Tik Tok: https://www.tiktok.com/@broccolisicreier.ro
www.broccolisicreier.ro
Cine suntem noi?
Numele “Broccoli și Creier” reprezintă sănătatea (Broccoli candidează la titlul de cel mai sănătos aliment) și schimbarea (primul loc în care se produce orice schimbare a obiceiurilor pe care le avem este în Creier).
Broccoli și Creier înseamnă pașii mici pentru schimbarea sănătății fiecăruia dintre noi.
contact: hai@broccolisicreier.ro
Acest episod este o lecție de viață: despre ce înseamnă să accepți un diagnostic cronic și cum să înveți să gestionezi boala cu zâmbetul pe buze. Invitata lui Ciprian Stancu este Ines Nerina Râmbu, pacientă cu diabet și creator de conținut pe sănătate.
00:00 Viața cu diabet și zâmbetul pe buze
03:10 Diagnosticul
08:05 Diabetul explicat de pacient
12:01 Adaptarea la viața cu diabet
16:26 Insulina: „motorul” vieții
18:25 Gadget-uri în diabet
25:28 Ce este glicemia
29:33 Poți mânca orice în diabet?
30:45 Când obosește pancreasul
30:55 Cum gândește un pancreas
33:03 Cantitatea contează
39:39 Cum mâncăm în diabet
46:45 Sport în diabet
53:13 Mituri în diabet
59:46 Sfaturi pentru persoanele cu diabet
1:01:53 Tabăra altfel
1:06:33 Obiceiuri sănătoase
Hai să ne conectăm:
Youtube: https://www.youtube.com/@Broccolisicreier
Facebook: https://www.facebook.com/Brocolisicreier/
Instagram: https://www.instagram.com/broccolisicreier.ro/
Tik Tok: https://www.tiktok.com/@broccolisicreier.ro
www.broccolisicreier.ro
Cine suntem noi?
Numele “Broccoli și Creier” reprezintă sănătatea (Broccoli candidează la titlul de cel mai sănătos aliment) și schimbarea (primul loc în care se produce orice schimbare a obiceiurilor pe care le avem este în Creier).
Broccoli și Creier înseamnă pașii mici pentru schimbarea sănătății fiecăruia dintre noi.
contact: hai@broccolisicreier.ro